![]() |
Insight Meditation: A Step-By-Step Course on How to MeditateSharon Salzberg
יצא לאור ע"י הוצאת Sounds True, Incorporated,
שפת הספר: אנגלית |
|
תקציר הספר
Join Sharon Salzberg and Joseph Goldstein -- two of America's most respected instructors -- for a step-by-step course in Insight Meditation. Learn at home, at your own pace, with this complete curriculum. The course includes:
-A 240-page Insight Meditation workbook: This workbook is designed as a complete self-guided curriculum. Organized into nine lessons, your workbook features more than 75 step-by-step mindfulness exercises, question-and-answer sections, glossaries, and photographs illustrating correct meditation postures.
-Two 70-minute compact discs: Six meditations teach you these cornerstone practices in the Insight tradition.
-Twelve Insight study cards: Reinforce your practice with these daily reminders of the fundamentals of meditation in a convenient, portable form.
פרסומת
לקט ספרים מאת Sharon Salzberg
שם הספר |
---|
Faith: Trusting Your Own Deepest Experience |
Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness (Shambhala Library) |
Quiet Mind: A Beginner's Guide to Meditation |
Lovingkindness Meditation |
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של Sharon Salzberg
©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ
צור קשר |
חנויות ספרים |
ספרים משומשים |
מחפש בנרות |
ספרים שכתבתי |
תנאי שימוש |
פרסם בסימניה |
מפת האתר |
מדף גדול מדף קטן |
חיפוש ספרים