הספר מכיל חומר הדרכה גלוי ופשוט לשיפור התיפקוד המיני ולהגברת ההנאה המינית. הכוונה אינה להורות דרכי אהבה מיוחדות יוצאות דופן, כי אם נסיון לעודד מודעות עצמית ויכולת להעניק הנאה לבן הזוג. הספר מכיל מידע על הבעיות המיניות השכיחות ביותר. הוא אינו ספר ריפוי בשיטת "עשה זאת בעצמך". הוא יתווה לפניך גישה חדשה ופתוחה לפתרון בעיות מין - גישה העשויה להיות לך לעזר רב. גישת המחברים לנושא נתגבשה הודות לשני מקורות: המחקר של מסטרס וג'ונסון ונסיונם של פסיכולוגים שונים בטכניקות של למידה חברתית. הדגש מושם על טיפוח והגברת האימון ועל חינוכם של בני הזוג להבין, להעריך ולשאוב הנאה מן המיניות הטבעית שלהם. הספר מדגיש וחוזר ומדגיש כי רבות מן הדיעות המקובלות בנושא הביצוע והיכולת המינית מקורן בסיפורי מעשיות שאין להן שחר, וכי לא יכולת מינית כי אם הנאה, כבוד הדדי ואהבה הם מטרותיה האמיתיות של הפעילות המינית. בספר זה מתרכזים המחברים ומדגישים בעיקר את צרכיו של אדם רגיל או צרכיו של זוג רגיל. הספר מכוון את האדם והזוג המבקשים להבין ולהעשיר את הרגשותיהם המיניות ואת כושר תיפקודם המיני. ד"ר בארי וו. מק - קארטי הוא פרופסור לפסיכולוגיה, חבר ב"מרכז ליעוץ" של האוניברסיטה האמריקאית בוושינגטון. הוא ועמיתיו מחברי הספר הזה, מרי ריאן ופרד א. ג'ונסון, שגם הם פסיכולוגים במקצועם.