הספר פירמידת מחשבה-רגש-פעולה מיועד לכל מי שלוקה במחלה העיקרית בת זמננו - חשיבה שלילית.
החשיבה השלילית מדרדרת את מצב הגוף והנפש.
הספר מחולק לשני חלקים: המחלה והתרופה.
המחלה הנה, כמובן, החשיבה השלילית, והתרופה אינה תרופת פלא, אלא כמה עצות חשובות: הקדש זמן רב להתמקדות בהיבטים החיוביים של החיים. הקדש פחות זמן לחשיבה השלילית.
השתדל ליהנות מכל רגע.
מטרתם של מחברי הספר להקל עליך בהשגת המטרות ללא קושי, ללא רגשות אשם, או דאגה מכל סוג שהוא. בספר מסבירים המחברים, כי עליך להכיר בערך עצמך ולהשתמש בכוחך לתועלתך.
מחברי הספר, ג'ון-רוג'ר ופיטר מקוויליאמס, טוענים, כי על מנת להתקדם בחיים, נחוצים שלושה מרכיבים:
מחשבה, רגש ופעולה.
שלושה מרכיבים אלה יוצרים פירמידה, שכל פאותיה קשורות זו בזו.
אם אחת מהן חסרה, המבנה מתמוטט.
כאשר קיים שילוב הרמוני בין השלושה, לא ייקלע האדם למלכודת המחשבה השלילית.
ג'ון-רוג'ר - מחנך, הרצה, כתב והעביר סמינרים בתחומי ההתפתחות האישית.
הוא הקים ארגונים שונים, העוסקים בקשת רחבה של פרויקטים, כמו: בריאות, חינוך, פילוסופיה, הרמוניה נפשית, הצטיינות בעבודה ושלום עולמי ואישי.
הוא כתב עשרים וארבעה ספרים, הקליט מאות קלטות וידאו ואודיו, ויש לו תכנית טלוויזיה משלו.
פיטר מקוויליאמס - פרסם את ספרו הראשון, קובץ שירים, בגיל שבע-עשרה.
סדרת ספרי השירה שלו נמכרה בלמעלה משלושה מיליון עותקים.
הוא השתתף בכתיבת ספר על מדיטציה, שהגיע למקום הראשון ברשימת רבי-המכר של ה"ניו יורק טיימס".
הוא כתב סדרת ספרי מחשב, שהיו לרבי-מכר.
יש לו טור קבוע בעיתון, והוא מופיע בקביעות בטלוויזיה.