מצבי דחק / גבי ויסמן





ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
1447 התעניינו בספר

תקציר הספר
המונח דחק (STRESS) מגדיר תופעה של הפרת שיווי משקל בפעילותו של הפרט. הפרה זו נובעת מעצם ההסתגלות למצב חדש, הסתגלות שאין בה כל פתולוגיה. לעתים היא נובעת ממצב של אי - הסתגלות, שהוא מצב פתולוגי, הדורש טיפול. מצב הדחק מתאפיין במספר רב מן הרגיל של אירועים בו - זמניים, אירועים בעלי עצמה רבה, הנמשכים זמן רב ויוצרים השפעה מיוחדת במינה על היחיד. מצב של דחק מתרחש בשעה שנוצר חוסר איזון בין דרישות הסביבה מהאורגניזם ובין יכולת התגובה שלו. אין זה מקרה שמחבר הספר, גבי ויסמן, בחר בדחק כנושא ספרו הראשון. הוא חווה על בשרו את מוראות השואה, אך הצליח להינצל ולהקים משפחה. בכל מלחמות ישראל שימש גבי ויסמן פסיכותרפיסט ועובד סוציאלי, ואף התמנה לפקיד קב"ן ראשי בצה"ל. הוא טיפל בשורה ארוכה של נושאים: בעיות של נוער במסגרת "עליית הנוער", הסתגלות חיילים למסגרת צבאית ותגובות קיצוניות של חיילים בקרב. המפגש עם תחושת חוסר האונים, והחרדה המשתקת במהלך הקרב - עוררו בו מחשבות עמוקות. הוא הבין, שנושא הדחק הוא נושא מרכזי במעגלים השונים בחייו של כל אדם. הוא מצא שבארצנו - ארץ שנאבקת מדי יום ביומו בבעיות פוליטיות, ביטחוניות, כלכליות וחברתיות - הלחץ והשחיקה הגורמים לדחק, הן תופעות נפוצות מאוד. בספרו סוקר המחבר תופעות של דחק מתחום הניסיון הטיפולי שלו, ומשתף את קוראיו בניסיון הרב שצבר. לדבריו, ההתפתחות הטכנולוגית המרשימה בישראל, המקרבת מרחקים בדרך כלל, היא גם הגורמת תחושה של חוסר - ביטחון וניכור אצל הפרט - הן כלפי עצמו והן כלפי סביבתו הקרובה. המחבר אימן גישה הוליסטית ויצירתית, שבעזרתה ילמד הקורא לזהות בעצמו את מצבי הדחק האישיים שלו. הדבר יסייע לפרט להתמודד בדרך יעילה יותר עם מצבי דחק. הספר סוקר אפוא מצבי מצוקה אנושיים, ומיועד לכל אדם באשר הוא ולא רק לאנשי מקצוע בלבד. הספר מהווה ניסיון מעמיק להאיר את התפיסה הכוללת של רפואה מונעת, שהיא בעלת חשיבות במצבי דחק. הוא גם מייצג שאיפה להגיע לסינתזה בין צורכי הפרט לבין צורכי הסביבה, על - ידי שימוש בעקרונות, שנלמדו בשעות חירום ודחק. על סמך ניסיונו העשיר, מדגיש המחבר את הצורך בחשיפה של תופעות הדחק, שקיימות בחלקים רבים באוכלוסייה בארץ, בעטיים של השואה, העלייה, המלחמות ומצבי החירום למיניהם, וכן בשל חיי היום - יום בחברה טכנולוגית - הישגית ותחרותית. הרעיון המרכזי שבספר הוא הסיוע והתמיכה, שגורמים בלתי מקצועיים יכולים להעניק בשעת דחק. סיוע שכזה אינו יוצר "אות קין" פסיכיאטרית. זוהי גישה מניעתית, שביכולתה לשפר את התקשורת ואת יחסי הגומלין בין בני - האדם.




לקט ספרים מאת גבי ויסמן
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של גבי ויסמן






©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ