כושר וחן

דבורה מרכוס

כושר וחן

דבורה מרכוס

יצא לאור ע"י הוצאת רשפים בשיתוף עם מכון וינגייט, בשנת 1977, מכיל 173 עמודים,







ספר טוב דירוג של ארבעה כוכבים
4
100% בנים
1 בנים   0 בנות
גיל ממוצע:33
203 התעניינו בספר

תקציר הספר
הספר מראה כיצד יכולה האשה המודרנית, שמוטלים עליה לחצים גופניים ורוחניים קשים, לסייע לעצמה ולילדיה להיות כשירים מבחינה גופנית ולשמור על גיזרה נאותה. הספר מלווה בשפע של צילומים המדגימים תרגילים לכל הגילים, ובכללם תרגילים בטרם לידה ולאחריה.







©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ