שני הרופאים מחברי הספר, מסירים את הלוט מעל תוכנית מהפכנית, מבוססת מדעית ונגישה לכל אחד. מטרת התוכנית להעניק למטופל חיים פעילים וחופשיים ממחלות - חיים הקוראים תיגר על הגיל. הטיפול הרפואי נשלט כיום בידי כוחות רבים: קופות החולים וחברות התרופות המחפשות רווחים קלים, פוליטיקאים הזקוקים לקולות המצביעים ורופאים מותשים ועמוסי עבודה, שמוצאים אך בקושי זמן לשוחח עימכם לפני שהם רושמים לכם מרשם או שולחים אתכם למומחה אחר. במצב זה, האם יש מישהו שמעוניין בכך שתהיו בריאים? כן. תוכנית המניעה והטיפול המוצגת בספר זה, שנבנתה בידי שני רופאים ששרדו מחלות קשות, תסייע לכולם - לזקנים, לצעירים, לבריאים ולחולים כאחד. ההבטחה הטמונה בתוכנית היא עצומה - תוחלת בריאות שתואמת לתוחלת החיים. כשתיישמו את התוכנית תחוו עלייה ברמת האנרגיה, ירידה במשקל, שיפור במצב הרוח והזיכרון, עיכול טוב יותר, שינה עמוקה, לחץ ומתחמופחתים ועוד. בספר זה מוצגים עקרונותיו של מדע חדש העוסק בשמירה על הבריאות, הבאים לידי ביטוי בתוכנית חדשנית, המנפצת את המיתוסים של הרפואה הקונבנציונלית הגורסת כי יש לטפל במחלות באמצעות תרופות, הגנים שלנו קובעים את גורלנו, להתבגר פירושו להזדקן, השומן הוא רע ועוד. במיתוסים הללו, שגורמים לכל לחלות, מאמינים גם רופאים רבים. מחברי הספר שהיו בעצמם קורבנות של אותם המיתוסים, עמלו קשה כדי ליצור תוכנית שתסייע לכם לשפר את מצבם ולסייע גם למטופליהם להיות בריאים.