ספרה הקודם של ליב אולמן - ``להשתנות`` - שיצא אף הוא ב``ספרית פועלים`` חשף בפני מעריציה של שחקנית נפלאה זו את עולמה האישי, שמעבר למסכת האמן.
הספר ``לבחור`` מוסיף וחושף את חייה, יחסי אנוש שמתרקמים בינה לבין סביבתה והקשרים שבינה לבין בתה המתבגרת, המחזירה אותה אל ילדותה ונעוריה.
פרק מיוחד הוא רשמי מסעותיה בשליחות ארגון האומות המאוחדות להגיש סעד לילדים מיוסרים ברחבי העולם.
הספר מגלה את ליב אולמן כאשה חזקה ורגישה, אוהבת ונאבקת, מתלבטת ויודעת לבחור.