ספר שמבהיר את החבוי מאחורי ההערכה העצמית של נשים מתאים לנשים וכן לגברים הרוצים להבין טוב יותר את עצמם ואת הנשים שבחייהם! יותר מדי זמן הפנמנו את התכתיבים החברתיים והציפיות ששטפו את מוחנו וגרמו לנו להאמין שהערך והמשמעות שלנו נקבעים, על ידי מערכות היחסים שלנו עם אחרים. ספר זה משלב את ניסיונן האישי של המחברות וכן את הניסיון הקליני שלהן ב-50 שנות טיפול ומחקר מדעי בתחום. הספר כולל שפע של טכניקות שיעזרו לך: להתמודד עם משברים. להתמודד עם אמונות ישנות והרסניות. לחשוף את ה``אני`` האמיתי שלך. לדעת מה מתאים לך, מה לא ומה דורש שיפור. להיות חזקה, יצירתית, קורנת ונמרצת יותר. לצעוד לעבר דרך חיים חדשה ומצמיחה.