ד``ר בן פורמן יליד פינלנד הוא פסיכיאטר בעל מוניטין בינלאומי בתחום טיפול קצר מועד ממוקד בפתרון. גישתו מדגישה את משאבי ההתמודדות על פני העיסוק בכשלונות, ואת ההתמקדות במציאת פתרונות במקום ההתייחסות לבעיות. הודות לאופטימיות המידבקת, לחוש ההומור והיצירתיות שלו, הוזמן ד``ר פורמן ללמד בסדנאות ברחבי העלם. הוראתו אינה מוגבלת לאנשי מקצוע טיפולי בלבד. בשנים האחרונות החל ד``ר פורמן להפיץ את רעיונותיו בחוגים נרחבים, עסקיים ומדעיים, המעוניינים ללמוד כיצד לפתור בעיות בדרך חיובית ומחזקת. ספריו ומאמריו תורגמו לשפות רבות ובכללן, אנגלית, גרמנית, שבדית, דנית, ספרדית, רוסית ועברית. ספר חשוב ומהפכני זה מעניק כוח ותקווה לכל מי שלא זכה לילדות תקינה ומאוזנת. את התשובות לשאלה: ``מה עזר לך לשרוד מתוך מצוקות הילדות?`` דולה המחבר מסיפוריהם של מאות אנשים שסבלו אובדנים ופגיעות בילדותם. הם מספרים על הכוחות שסייעו להם להתגבר ולהתמודד בהצלחה בחייהם. הספר מציג לפסיכולוגיה אתגר חדש: עיצוב חיינו אינו כבול להבנת העבר, אלא דווקא להבניית העתיד, בעזרת גורמי החוסן הנפשי, הדמיון, היצירתיות, משאבי הטבע, מגע אנושי, האמונה והתקווה.