כיצד תפתחו כישורי תקשורת? הספר `מסרים` הוא מדריך מקיף לכישורים האנושיים החשובים ביותר - תקשורת אישית. הוא מלמד את כישורי התקשורת הבסיסיים והחיוניים ביותר כגון, כיצד להקשיב, כיצד לבטא מחשבות ורגשות וכיצד להבין את שפת הגוף. בפרקים המתקדמים יותר נלמדים נושאים ספציפיים כמו פיתוח אסרטיביות, תקשורת בציבור, ניהול משא ומתן והכנה לריאיון עבודה. הספר מלווה בדוגמאות ובתרגילים רבים, כדי שתוכלו להתחיל להתאמן בכישורים שברצונכם לרכוש. ד``ר מתיו מק`קיי הוא פסיכולוג קליני. הוא מייסדם ומנהלם של השירותים הפסיכולוגים בסן-פרנסיסקו. ד``ר מרתה דיוויס היא פסיכולוגית הנותנת ייעוץ אישי, זוגי וקבוצתי. ד``ר מתיו מק`קיי וד``ר מרתה דיוויס הם מחברי הספר מדריך להרפיה ולהפגת מתחים שיצא בהוצאת ``אור-עם``. פטריק פאנינג הוא מחבר של ספרות מקצועית בתחום בריאות הנפש. הוא השתתף בחיבורם של שישה ספרים לעזרה עצמית, ביניהם דמיון מודרך שיצא בהוצאת ``אור-עם``.