האם אתה חש חוסר שליטה על חייך ועל האירועים המתרחשים בהם? האם אתה רוצה להשיג שליטה נוספת על תפיסתך את המאורעות? ד``ר ג`. קנדי שולץ, כתב את הספר עבור אלה המוכנים לחשוב על עצמם. גישתו של ד``ר שולץ תקנה לך עצמה בכך שתוכל להשיג שליטה ישירה על המודעות, על אופי החשיבה והרגש שלך בכל הנסיבות, כאשר נראה שהבעיות הן בלתי ניתנות לשליטה. ד``ר ג`. קנדי שולץ ידוע כמורה ומרצה בתחום החשיבה, והרצאותיו והסמינרים שלו מופצים על גבי קלטות בכל רחבי ארצות הברית ומחוצה לה.