ניתן למצוא בספר זה אוסף ענקי של פעילויות ורעיונות מעשיים לשימוש עם כל קבוצות הקשישים. בספר שופע רעיונות לחידות מילים, חידונים, פעילות מחוץ ךבית, הרביה, אמנות, מוסיק, מלאכת - יד, משחקי זכרון, העלאת זיכרונות, התמצאות בסביבה, מטלות משק בית, טיולים ועוד. פעילויות אלו נוסו ונבדקו ונמצאו מתגמלות במיוחד בעבודה עם קבוצות של קשישים תשושים ופגועים נפשית או שכלית.