לישון טוב יותר / פרופ' כריס אידזיקובסקי

לישון טוב יותר

פרופ' כריס אידזיקובסקי

יצא לאור ע"י הוצאת כנרת זמורה ביתן, בשנת 2004, מכיל 160 עמודים, תירגום: עליזה ספקטור. בריאות » אורח חיים







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
387 התעניינו בספר

תקציר הספר
* נותן עצות מומחה מעשיות ובדוקות על הדרך להיאבק בבעיות שינה: * נדודי שינה * סיוטי לילה * נחירות * קשיי שינה אצל ילדים * מציע תרופות טבעיות למען שינה עמוקה ושלווה יותר, ובכללן מדיטציה, עיסוי, צמחי מרפא וארומתרפיה. * מציג את העקרונות הסיניים של פנג שואי ליצירת סביבת שינה מושלמת. המדריך מצויר ובו יותר משישים עבודות אמנות צבעוניות מלאות אווירה והשראה.










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ