ז'אקלין דייניןשיפור הזיכרוןמבחר שיטות לשיפור הזיכרוןזיכרון גרוע מהווה חיסרון ומגבלה רצינית בכל תחומי החיים. אדם שזהו חסרונו, ייחשב מפוזר ובלתי-אמין על ידי עמיתיו לעבודה וחבריו כאחד. אולם היכולת לזכור עובדות ונתונים ולהיזכר בהם איננה מתת-אל, בה ניחנו יחידי סגולה. כל אדם יכול ללמוד כושר זה - ובקלות רבה, יחסית.בעיות זיכרון עלולות להיגרם מסיבות שונות כמו: חוסר ריכוז, חוסר עניין, או הסחות הנגרמות כתוצאה מרעשים או דאגות אישיות.בספר זה מציעה המחברת שיטות, שבעזרתן תוכל להתגבר על מכשלות אלה ולשפר את זיכרונך. היא מסבירה מערכות ושיטות פשוטות, המסייעות לזיכרון, כגון: "שיטת החוליות" ו"מילות תלי", ומפרטת כיצד ניתן להשתמש בהן.שיטות אלה תסייענה לך לשפר את זיכרונך עד לבלי הכר. לאחר שתקרא ספר זה ותיישם את שיטותיו, שוב לא תשכח מועדי פגישות חשובות או שמות אנשים שאתה פוגש.המחברת טוענת, שאף אדם לא נולד עם זיכרון גרוע. כל אחד יכול להשתפר בתחום זה, בעזרת התמדה ורצון נחוש ליעל את זיכרונו.