קונדליני הוא כוח החיים הטמון בכל אחד מאתנו, ולעיתים הוא מכונה "כוח החיים הנפשי". כאשר כוח זה, השוכן בבסיס עמוד השדרה, מתעורר, הוא זורם כלפי מעלה ומחזק את שבע הצ'אקרות בזו אחר זו, ובאמצעותן את הגוף כולו - הגוף הפיזי, הגוף הרוחני והגוף הנפשי. את הקונדליני ניתן לעורר ולחזק על ידי תרגול רוחני (מדיטציה) או תרגול גופני (קונדליני יוגה). ספר זה, שנכתב בידי מומחה הודי, המרבה להרצות על הנושא בהודו ובארצות המערב, מסביר בשפה ברורה את מהות הקונדליני, את המושגים והגופים הקשורים בקונדליני ובהפעלתו, ומציע צעדים ותרגילים לחיזוק הקונדליני. כל אדם זכאי ליותר - יותר חיות, יותר אנרגיה, יותר הנאה מחייו... וחיים ארוכים יותר. חיזוק הקונדליני מאפשר כל זאת.