ספר שמליוני נשים הרות בוטחות בו בדרכן אל הלידה. שיטת לאמאז, שנחשבה פעם לשיטת לידה מהפכנית, מקובלת היום על רופאים-מיילדים ועל רבבות הורים ברחבי העולם. קבוצות לימוד המתאמנות בשיטה זו מצויות בכל רחבי הארץ, וזוגות רבים, דתיים וחילוניים, נהנים מהן. הספר מכיל תיאור מפורט של: · תפקיד בן הזוג במשך כל תהליך הלידה ובחדר הלידה. · תוכנית מעודכנת, בלווית תצלומים חדשים, של תרגילי כושר ותרגילי שליטה על השרירים לכל אם לעתיד. · הסבר מדויק ומפורט של השינויים הגופניים החלים במשך ההריון, הצירים והלידה. · שיטה חדשה ומשופרת של ``דחיפת`` התינוק החוצה בעת הלידה. · שיטת נשימה חדשה הכוללת קשר עין עם בן הזוג. הוראות מפורטות לבעל ולאשה בכל צעד וצעד, כדי שיוכלו להתכונן יחד לקראת החוויה המאושרת והמעשירה ביותר של חייהם.