הספר הזמנה למחול מלווה ומדריך מסע של חיפוש יסודות היצירה בתנועה. במרכזו עומד הרצון לעודד ולסייע לתהליך היצירתי. הספר מכיל כלים למחשבה, הבנה ועשייה - שילוב של תיאוריה ומעשה שנבנה צעד אחר צעד. הקורא ימצא בו פירוט של עשרות שיעורי יצירה במחול, כמו גם דיון בעקרונות הבסיסיים של הכוריאוגריפיה והמחול, היצירה והוראתה. הספר מיועד למורים למחול, יוצרים במחול, תרפיטסטים באמנויות, מחנכים, הורים ואנשים סקרנים. צופיה נהרין לימדה שנים רבות חינוך דרך מחול, קומפוזיציה וכוריאוגרפיה בסמינר אורנים, בסמינר הקיבוצים בתל אביב ובביה"ס לאמנויות ע"ש תלמה ילין. כמו כן חינכה ולימדה דורות של ילדים ונוער בתחום המחול היצירתי בסטודיו שניהלה. נהרין יצרה כוריאוגרפיות רבות והיתה מבקרת מחול בעתונים "אנשים" ו"הארץ". היא בעלת תואר מ.א. בחינוך ובמחול, מורה מוסמכת למוסיקה ומדריכה בשיטת פלדנקרייז ליחידים ולקבוצות. הידע הרב והנסיון העשיר הנחו את צופיה נהרין בכתיבת הספר האוצר בקרבו שפע של תובנות, הבחנות ותהליכי הוראה.