דאן טיין הוא המקור לחכמה הקמאית ולאנרגיה החיונית המצויה בכל אחד מאתנו. לאורך אלפי שניס למדו אנשים במזרח לאגור את אנרגיית החייס (צ'י) במרכז הזה כדי להגדיל את רווחתס ולהאריך את תוחלת חייהם. במדריך ידידותי זה כריסטופר מרקרט מגלה את סודות הדאן טיין לבני המערב.
כשאתם חושניס או פועלים באופן שנוגד את מי שהנכס באמת אתס חוויס בדרך כלל תחושות בלתי נעימות במרכז הדאן טיין. ואילו כאשר התנהגותכס תואמת את הרגשתכם, אתם חשים תחושת רווחה בגופכס. יש לכם "מצפן פנימי" המתפקד כחיישן (או כמדריך); מצפן זה שולח לכס מקריס, אס רק תהיו מוכנים להקשיב.
קל ללמוד להשתמש בדאן טיין בחיי היומיום, והתגמוליס הנס מידייס. כאשר מנצלים את אנרגיית הדאן טיין, מלאכות היומיוס הופכות לפעילויות מלאות הנאה ושמחה. לדברי פרקרט, ההקשבה לדאן טיין שלכם יכולה להביא לכס "מיליוני דקות של אושר" נכל מעשיכט ובקשריכס עס אחרים. בעזרת הדוגמות ותרגילי הדמיון המודרך שמביא המחבר, תוכלו לרכוש באמצעות הדאן טיין ביטחון עצמי, אהבה ואושר.