בספר זה פורשת ד"ר שלומית תמיר את גישתה המיוחדת לאירידולוגיה, הנקראת שיטת תמיר, על פיה מצבנו הנפשי ניתן לאבחון. זהו ספרה השלישי של ד"ר שלומית תמיר. בספרה זה היא מציגה לראשונה את פרי מחקרה על האירידולוגיה הרגשית. ספר זה מלמד לנתח את הקשר בין ההיבטים הפיזיים לבין ההיבטים הרגשיים בחייו של אדם על-פי הסימנים בקשתית העין. הספר מלווה במפות פיזיות ורגשיות של הקשתית, פרי מחקרה של ד"ר תמיר. שיטת תמיר מייחסת חשיבות ראשונה במעלה לאיבחון מצבו הפיזי והרגשי של המטופל על-פי מפות אלה ורואה באיבחון זה את הצעד הראשון בדרך לריפוי נכון. בהתאם לכך משולבים בספר פרקים נרחבים המסבירים את אופני האיבחון, בלווית הדגמות ומקרי מבחן מרתקים. בספר נסקרות גם שיטות ריפוי פיזיות ורגשיות שונות המותאמות למקרים שאובחנו, כגון טיפול בתזונה, שטיפת מעיים, צמחי מרפא, הומוטוקסיקולוגיה ושיטות ריפוי הוליסטיות אחרות, ביניהן פרחי באך, כתיבה אוטומטית, ביוארגונומיה, לידה מחדש, שמאניזם ועוד – כל אלה שלובים זה בזה בדרכי הריפוי המומלצות בשיטת תמיר.