היוגה של הנעורים

א.ה דובל

היוגה של הנעורים

א.ה דובל

יצא לאור ע"י הוצאת אסטרולוג,







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
141 התעניינו בספר

תקציר הספר
ספר זה, המלווה בתרגילים אותם מדגימים המחבר ונכדתו, דן באחד מענפי היוגה שאינו ידוע כמעט - יוגה שמטרתה שמירה על נעורים "נצחיים", האטת תהליך ההזדקנות ודאגה לפעולה תקינה של כל מערכות הגוף - בגיל מבוגר. מי שרוצה להישאר צעיר בגופו ובנפשו לעד, מוטב כי יתחיל לעסוק ביוגה בגיל צעיר. אולם גם כיום אין זה מאוחר לעצור את תהליכי ההזדקנות ואף לחזיר את הזמן לאחור. הקפדה על תרגילים, הרגלי אכילה נאותים ולימוד הראגה יוגה (היוגה הרוחנית) מאפשרים לכל אדם, בכל גיל, בכל מצב בריאותי - להחזיר לעצמו את כוח ורוח הנעורים.










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ