בספר כן ומלא השראה זה בוחנת מריאן ויליאמסון, בצורה מעמיקה, את תפקידו של השינוי בחיינו כיום. במקום לפחד מהשינוי- גם אם הוא קשה ומכאיב- ולמנוע אותו, עלינו לראות בו הזדמנות לקבלת מתת פלאית של צמיחה אישית.