בעיית חוסר הזמן עתיקה כמו הזמן עצמו. וכמוה כמה מן הפתרונות המוצעים. הצרה היא שהם לא פועלים ...
כושר מנטלי מציע גישה שונה מיסודה לזמן ולדרך לנצל אותו ...
משלב ידע מחקרי נרחב מתחום הפסיכולוגיה עם חמש שנות התנסות עם מאה אלף החברים בתוכנית הכושר המנטלי ה-mindgym כדי להציע פתרונות מעשיים שיגרמו לך להרגיש נפלא ביחס לניצול הזמן שלך ...
מלא וגדוש טכניקות ושיטות, ביניהן: כיצד להשיג יותר תוך האטת הקצב. השקעות זמן קטנות שמניבות תשואות גדולות.
איך לומר "לא" ולהתקבל באהבה.
דרכים פשוטות לגרום לאנשים אחרים לעשות את העבודה שלך בשבילך.
כיצד להשיג זמן עם אנשים שאין להם זמן עבורך.

שם הספר
כושר מנטלי - להעיר את המוח!