נולדנו לאהבה. האהבה ממלאת את קיומנו היומיומי באנרגיה, מרפאת את גופנו ואת תודעתנו ומעלה את ערכו של כל רגע ורגע בחיינו. בספר זה, ברנדה שושנה – פסיכולוגית, מומחית למערכות יחסים ותלמידת זן - מציגה דרכים לרענן את חיינו הרומנטיים באמצעות שילוב הבנה פסיכולוגית של מערכות יחסים עם דרך הזן ותרגיליו כמו : חליצת נעליים (להיות זמין), ישיבה על כרית (לפגוש את עצמך), ניקיון הבית (להתרוקן), חטיפת המקל (להתמודד עם פגיעות).
ביצוע תרגילים אלה ואחרים יכול לספק תובנות חדשות לגבי בעיות ידועות ומוכרות, כגון קשיי תקשורת, שקרים, בגידות, קנאה, חוסר בטחון, אובדן ואכזבה.
השימוש בכלי הלימוד של תרגילי זן יפתח את חייכם לאהבה, להתאהב - ולהישאר מאוהבים.
ד"ר ברנדה שושנה היא פסיכולוגית קלינית, מטפלת, מנחת סדנאות וסופרת.