"לצאת מהדיכאון" מהווה מחקר פורץ דרך על הפרעת מצב רוח – תחום שהתקדם בצעדי ענק בעשור האחרון. קריימר מוביל את הקורא דרך מגוון מחקרים חדשים ומראה כיצד הדיכאון מסכן את תאי העצב, משבש את תפקוד המוח, מזיק ללב ולכלי הדם, משנה את הפרקספקטיבה ושיקול הדעת של האדם ופוגע בהורות ובחיי המשפחה.