צ'אקרות הינן מרכזי אנרגיה בתוך הגוף, כאשר לכל אחת מהצ'אקרות העיקריות יש ייחוד משלה, בתחום גופני או נפשי, כמו גם צבע הילתי מסויים. הצ'אקרות, הכרתן ושמירת האנרגיה הצבורה והזורמת בהן, מאפשרות בריאות גופנית מעולה, התפתחות רוחנית ומודעות גבוהה.
ספר זה מסביר את מהות הצ'אקרות, ומפרט את מיקום ותפקיד הצ'אקרות המרכזיות בגוף האדם.