ספר "לשלוט על הנמר" מציג גישה פשוטה למציאת אותו אושר עצמי אשר יביא אושר גם לאחרים.
בחלקו הראשון של הספר, אקונג רינפושה מסביר את עקרונות היגיון מנקודת המבט של הבודהיזם, כפי שהם יכולים לבוא לידי ביטוי במסגרת החיים היומיומיים.
העצות הניתנות פונות לכל אחד השואף לגלות את האמת על האושר והסבל. בחלק השני של הספר, מובא רצף של תרגילי מדיטציה, שאם יתורגלו כהלכה, יעניקו את הבסיס לידיעה עצמית, תרפיה הכרתית וריפוי עצמי, שימשיכו להיות מועילים לאורך החיים כולם.
תוכנית מעשית זו נבדקה ושוכללה בסדנאות הטיפוליות של מרכז סמיי לינג בקוטלנד-המרכז הטיבטי הוותיק ביותר במערב - ומאז זכתה להצלחה בערים ברחבי אירופה, צפון אמריקה ודרום אפריקה.
אנשים רבים הפיקו תועלת רבה מהתוכנית, ולאחרים היא סיפקה פתרון מוחלט לבעיות ארוכות טווח שהעיבו על ההכרה.