זהו ספר הדרכה להורים, המלמד איך לגדל ילד בריא בגופו ובנפשו וזאת בנוסף לאהבה ולדאגה הרבה שהם משפיעים עליו.ההסברים, אימוני התנועה והתרגילים המצויים בסםר זה מקנים להורים את היכולת לגדל את ילדיהם כשהם מאושרים ומוכשרים יותר לחיים בריאים ויוצרים.אריה כלב, בוגר הפקולטה לחנוך גופני באוניברסיטת באזל (שוויץ), בין המורים הותיקים לתנועה ומחול בארץ. לימד בבית ברל, בסמינר הקיבוצים ובמכון וינגייט, חינך דורות של תלמידים בארץ ובחו"ל בשכלול התנועה, הקים לפני 15 שנים את ה"מרכז לאמנות התנועה" במתקונת של מכון קהילתי בהרצליה, לכל קבוצות הגילים, מתינוקות ועד לקשישים.