הצעד הראשון להשגת היעדים שעליהם חלמת, נמצא כאן, בין דפי הספר הזה. באמצעות עולם מושגים מקורי, בשפה זורמת ובעזרת עשרות סיפורים ודוגמאות, מדריך אותך ד"ר עוז מרטין פרק אחר פרק בדרך לחיים מאושרים יותר; חיים של צמיחה אישית, הגשמה עצמית והצלחה.זהו ספר נעים וזורם ועם זאת עמוק ויסודי, שמפיל מחסומים ומנטרל פחדים, מפשט רעיונות ומסייע לכל אדם להתמודד עם אתגריו בדרך לחיים משמעותיים יותר.ד"ר עוז מרטין, פסיכותרפיסט בעל שם וניסיון שספריו הקודמים ('הכוח הפנימי', 'קשר של השפעה' ו'נישואים-הוראות הפעלה') יצאו במהדורות רבות וזכו לתגובות נלהבות בארץ ובעולם, פורש לפני הקורא בספר זה מגוון עשיר של כלים ורעיונות היוצרים שינוי תודעה, מאיצים תהליכים רגשיים ומאפשרים לכל אדם להפוך את חייו לטובים ומלאים יותר.