"וּבְכָל פַּעַם, כְּשֶׁנּוֹלַד תִּינוֹק, אוֹר־אֵינְסוֹף נִמְצָא שָׁם, נוֹגֵעַ לוֹ בַּלֵּב וּמַכְנִיס בּוֹ
הֲמוֹן־הֲמוֹן אוֹר פְּנִִימָָה – כָּךְ הָיָה גַּם בַּלֵּידָה שֶׁלְּךָ.
וְהָאוֹר הַזֶּה שֶׁקִּיבַּלְנוּ נִמְצָא אִיתָּנוּ תָּמִיד, וְהוֹלֵךְ אִיתָּנוּ לְכָל מָקוֹם, כָּל הַחַיִּים,
גַּם כְּשֶׁאֲנַחְנוּ גְּדוֹלִים־גְּדוֹלִים. הָאוֹר הַזֶּה שׁוֹמֵר עָלֵינוּ מִבִּפְנִים."
"זֶהוּ אוֹר זוֹהֵר וְאִישִׁי – זֶהוּ הָאוֹר הַפְּנִימִי."
מטרת הספר היא לתת לילדים משאב פנימי שיוכלו להיעזר בו בכל רגע שבו הם חשים קושי לימודי, חברתי או רגשי.
האור הפנימי הוא מקור כוח. זהו כוח יצירתי, כוח מניע, כוח מרגיע ומחזק. זהו חיבור לעוצמה פנימית, המנותקת מתלות באחר, מתגובות או מפעולות חיצוניות. באפשרותו של העולם הפנימי שלנו להשפיע על העולם החיצוני, על הרגשות ועל התגובות שלנו.
חיבור לאור הפנימי מעלה את תחושת הערך והביטחון העצמי, כך שהילד מבין שעומד לרשותו כוח, שהוא אורו הפנימי, אור שאליו הוא יכול להתחבר בקלות בכל רגע נתון, ולהיטען ברגשות המיטיבים שלהם הוא זקוק.