חוברת זו נכתבה כתשובה לשאלותיהם של אנשים רבים המחפשים סיוע בהתמודדות עם מחלתם. התהליך התראפויטי המתואר פונה אל הגוף האנושי, כוחות החיים שבו, הנפש על רבדיה השונים ורוחו של האדם.
ד"ר אבישי גרשוני למד רפואה באוניברסיטת תל-אביב; השתלם ברפואה אנתרופוסופית בבתי חולים בשוויץ ובגרמניה; השתתף בהקמת המרפאה האנתרופוסופית הראשונה בארץ, בקיבוץ הרדוף.