חיים בריאים, שמחים ומספקים מזומנים לנו כשהגוף והנפש פועלים יחד ואינם נאבקים זה בזה. תפיסה זו ניצבת בבסיס הספר "שמחה״ המשקף יותר מארבעה עשורים של עבודה ומחקר קליניים, שבהם פיתח ד״ר אלכסנדר לואן את גישתו הטיפולית שלפיה מה שמתרחש בגוף בהכרח מתרחש גם בנפש ולהפך. באמצעות סיפורי מקרה, מראה לואן כיצד חוויות החיים – מפגיעה מינית ופחד מהמוות ועד כעס ושברון לב שכל בני האדם חווים – באות לידי ביטוי גם בתסמינים גופניים. בספר שזורים תרגילים המסייעים בהגברת חיוניותו של הגוף ושחרור מתח שרירי כרוני המבטא רגשות מודחקים. לואן מתאר את התהליך הטיפולי כמסע פיזי, רגשי ורוחני לגילוי עצמי, שמאפשר
לאדם להשיב לעצמו את החופש הפנימי והחיצוני ומתווה את הדרך לשמחה ולחיים מלאים ובריאים יותר.
"מדריך ומקור ידע מצוין. הספר מלא בחוכמתו של מורה גדול."
Love, Medicine Miracles – ד"ר ברני סיגל, מחבר
"לואן תרם יותר מכל אדם אחר למען קידום הידע על הגוף בפסיכותרפיה לקהל מקצועי ולא מקצועי כאחד."
The Body in Psychotherapy – אדוארד ו.ל. סמית', מחבר ד"ר אלכסנדר לואן (2008-1910), מחלוצי טיפול הגוף־נפש ומהבולטים בפסיכותרפיסטים האמריקאים של המאה העשרים, פיתח את האנליזה וחיבר ארבעה־עשר ספרים בתחום, )Bioenergetic Analysis( הביואנרגטית שתורגמו לשפות רבות.

״שמחה״ הוא ספרו הראשון שרואה אור בעברית.