מנחם פאלק נולד בעיר ביסטריצה שבטרנסילבניה, רומניה בי"א באדר א' תשי"א, 17 בפברואר 1951. עלה ארצה ב-1964. למד ספרות עברית באוניברסיטת בן-גוריון שבנגב, בעל תעודת הוראה. חבר הוועד המרכזי באגודת הסופרים העברים, יו"ר ועדת קבלת חברים וחבר ועדות נוספות, חבר הנהלת הסניף הירושלמי של האגודה. חבר בוועדה המייעצת למועצה לתרבות ואומנות בשכונות. חבר באקו"ם, וחבר האיגוד הישראלי לעיתונות תקופתית, חבר הוועד בעמותת בוגרי אלכ"א - הסגל הבכיר בשירות הציבורי (סגן ומ"מ יו"ר בשנים 1993־2005). ציר בקונגרסים ציוניים בשנים 2003 ו-2005.
מנהל, מארגן ומנחה קבוצות משוררים בירושלים. שירים, ספורים ותרגומים שלו ראו אור בכתבי עת שונים והושמעו בתכניות רדיו. ערך, כתב והפיק מאות חוברות, כרזות וספרים במסגרת מרכז ההסברה ובמשרד החינוך ועוד. חבר מערכת ומפיק "לקסיקון הסופרים העברים בהווה" בהוצאת אגודת הסופרים ועורך ספרי שירה וכתבי העת ספרותיים ואחרים ובהם "חוב"א" ו"אגמילים". מנחם מתגורר בירושלים, נשוי לפאולה ואב לשניים.