ספר קליל וטוב. מתאים לקוראים ללא רקע בפיזיקה או בתורת האנרגיה.
דן במושגים בסיסיים וחשובים כמו חוק שימור האנרגיה, סוגי האנרגיות הקיימות, האנטרופיה(=אי סדר) של החומר, פצצות גרעיניות, כוכב ניוטרונים ועוד.
בספר יש דוגמאות מעניינות ויצירתיות, ועובדות על אנרגיה וחומר שיכול להיות ששכחתם או לא הכרתם לפני.
יחסית לאיכותם של ספרי אוניברסיטה משודרת, רמתו בינונית.