<mark>דיפאק צ'ופרה</mark> כבר ידוע כמנטור לענייני רוחניות וחינוך. הספר הזה נכתב עוד כשהיה די אלמוני, ועוסק בעקרונות חינוך וגידול ילדים בעידן המודרני. הספר מציע גישה מעורבת מערבית ומזרחית, קצת מחוץ לקופסא, גישה חדשנית ומעניינת. קראתי אותו ברצף בשעתיים, מומלץ לבעלי יכולת חשיבה וראש פתוח.

קראתי את הספר ליפני שנה ספר עם המון תובנות <mark>דיפאק צ'ופרה</mark>
מורה רוחני ורופא ,מכניס אותנו עמוק למסלול האהבה וההבנה
הצרכים הרגשות ומקומה של האהבה בחיינו דרך דיאלוג
שאלה וחקירה .מוצאים המון תשובות לשאלות שמעסיקות
אותנו .במציאות כשהאהבה היא המובילה אתה תמיד בצד הנכון .

מדוע יש אנשים שמזדקנים בן ליל , ואנשים שמזדקנים לאט, פעילים וצעירים ברוחם גם בגיל גבוה במיוחד? האם המחלות הן תוצר של הזדקנות הגוף, או שאין קשר לגיל?
ד"ר <mark>דיפאק צ'ופרה</mark> מציג בספרו מחקרים רבים ממקומות שונים בעולם על תיאוריות שונות המנסות למצוא סיבות לתופעות ההזדקנות, ודוגמאות לאנשים מבוגרים יוצרים ובריאים בגיל מבוגר מול אנשים המפתחים חולי ותשישות בזקנתם,
לפי השקפתו יש קשר עמוק בין הגוף והנפש, שמתבטא

היפה ב<mark>דיפאק צ'ופרה</mark> שהוא גם גורו רוחני וגם רופא. אהבתי את השילוב, מצד אחד הסברים פיזיולוגים של תהליכים בגוף, מצד שני הסברים על כוחה של הנשמה והטמון בה. לפרקים יש בספר סודות עוצמתיים, טוב מדי פעם לקרוא ספר שכזה, עוד יותר טוב (אך יותר קשה) ליישם את המלצותיו.

אני חושב שמה שהופך את הספר הזה למצויין בעיניי,הוא העובדה שהספר הזה מדבר על רבדים מאוד עמוקים של החיים,ולא רק מתמקד בעקרונות החשיבה החיובית,<mark>דיפאק צ'ופרה</mark> מסביר את הרעיונותיו גם דרך התפיסה המדעית,ולכן הספר אינו מהווה איום גם לאלו שחשיבתם מתבססת רק על הידע המדעי,החידוש העיקרי של הספר הוא בכך שהוא מעניק משימות לביצוע לאורך זמן,ומאפשר לקורא לבחון את הדברים,בניגוד לספרים שהם תיאורתים בלבד,ולכן אני ממלי