האם התעייפת מלהרגיש את עצמך כקורבן ? מלספוג את מהלומותיו של היקום? מלהיות תוצר של משפחות שאינן מתפקדות כראוי,של יחסי אנוש תלותיים,של חדשות ערב? מלהרגיש שאלמלא מזלך הרע,לא היה לך מזל בכלל? ב"לחיות באופן מכוון" (הגילוי וחקר חומר האווטאר),הארי פלמר מראה לנו מוצא תוך תיעוד חיפושיו אחר דרך טובה יותר,אחר עקרונות ראשוניים - הארה - פלמר מספר על תקופת חיפושיו כהיפי,על מפגשיו עם מוסדות להשכלה גבוהה,על מסעות הגילויים שלו אל מערכות האמונה של אלה אשר אמורים היו להיות בעלי התשובה ועל הצלילה שלו אל תוך מבנה התודעה. ציון דרך במחקרו,היה פיתוחה של טכניקה שהוכיחה שההתנסויות שלנו נוצרות על-ידי התודעה שלנו - האמונות שלנו - ולא להיפך. מתוך הטכניקה הזאת,נולד האווטאר - קורס בן שבוע ימים.האווטאר מאפשר לנו לתכנן את המציאות שלנו ומראה לנו כיצד לשנות את אמונותינו על מנת שניצור את הרגע הבא... והבא אחריו.זאת,אומר פלמר,היא האמנות של "לחיות באופן מכוון"...