הספר מביא עובדות מוצקות המבוססות על ניסיונם המחקרי והקליני של חוקרים ופסיכיאטרים מאוניברסיטת דיוק בארה"ב. הוא מספק תשובות לשאלות שיאפשרו לקהל הרחב לקבל החלטות מושכלות בדבר שימוש אילו טיפולים - מסורתיים וחלופיים - הוכיחו עצמם כיעילים ביותר נגד בעיות פסיכולוגיות נפוצות, ומהו מקומם של צמחי המרפא? איך תדעו מתי אתם משיגים תועלת מרבית? מתי להחליף מותג או מוצר? ומתי להפסיק ליטול תרופה צמחית? מתי עליכם לדעת יותר אודות תרופות צמחיות, ואיך לגייס את תמיכת הרופא שלכם בתוכנית לטיפול עצמי בצמחי מרפא? מה לא ידוע עדיין אודות צמחי מרפא? גלילה הוצ' לאור...