מדריך להורים יחיד במינו בלוויית איורים ותצלומים; תשעת חודשי ההריון הכנה לצירים וללידה; לידה פעילה; תרגילים המבוססים על יוגה לתקופת ההריון ולאחר הלידה; מודעות לנשימה; עיסוי להורים ולתינוק; טיפול בתינוק וראשית ההורות; טיפול רפואי מודרני ועוד....