הספר הזה הוכן במיוחד עבור ילדים, אך הוא בהחלט מתאים ומיועד גם לגדולים, בני כל הגילים, אשר מוכנים את כוחם לנסות, ובתנוחות היוגה השונות להתנסות. רות אהרוני, בוגרת אוניברסיטת תל - אביב בספרות ובפילוסופיה, היא אסטרולוגית ומורה ליוגה בעלת תואר MASTER OF YOGA מטעם "ארגון שיבננדה ליוגה ודנטה", ואל מורין, קנדה. מעבירה שיעורים וסדנאות בנושאי העידן...