The Craving Cure: Break the Hold Carbs and Sweets Have on Your Life / Rena Greenberg

The Craving Cure: Break the Hold Carbs and Sweets Have on Your Life

Rena Greenberg

יצא לאור ע"י הוצאת McGraw-Hill,
שפת הספר: אנגלית







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
138 התעניינו בספר

תקציר הספר

"The Craving Cure is a wonderful resource for personal insight and transformation."
--Caroline Myss, Ph.D.
Author of Entering the Castle and Anatomy of the Spirit

Free yourself from food addictions!

Excessive consumption of sugar in all its forms--including simple carbohydrates, caffeine, alcohol--can lead to weight problems, fatigue, anxiety, depression, and other mental and physical disorders. Whatever you are craving weakness, this book will give you the knowledge and techniques you need to overcome it.

The Craving Cure will help you

  • Understand the psychological and physical basis of food addictions
  • Use affirmations, imagery, and relaxation techniques to overcome your addictions
  • Develop a healthier, more satisfying lifestyle--without feeling deprived--through the author's two-week detox program



פרסומת

לקט ספרים מאת Rena Greenberg
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של Rena Greenberg






©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ