מדריך להורים יחיד במינו בלוויית איורית ותצלומים, תשעת חודשי ההריון, הכנת לצירים וללידה, לידה פעילה תרגילים המובססים על יוגה לתקופת ההריון ולאחר הלידה, מודעות לנשימה, עיסוי להורים ולתינוק טיפול בתינוק וראשית ההורות, טיפול רפואי מודרני.