הערכה עצמית - מדריך לנשים / ד"ר סטפני דילון, ד"ר קריסטינה בנסון

הערכה עצמית

מדריך לנשים

ד"ר סטפני דילון, ד"ר קריסטינה בנסון

יצא לאור ע"י הוצאת פוקוס, בשנת 2002, מכיל 218 עמודים, תירגום: שרית טל.







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
294 התעניינו בספר

תקציר הספר
הספר שמבהיר את החבוי מאחורי ההערכה העצמית של נשים מתאים לנשים וכן לגברים הרוצים להבין טוב יותר את עצמם ואת הנשים שבחייהם! יותר מדי זמן הפנמנו את התכתיבים החברתיים והציפיות ששטפו את מוחנו וגרמו לנו להאמין שהערך והמשמעות שלנו נקבעים, על ידי מערכות היחסים שלנו עם אחרים. ספר זה משלב את ניסיונן האישי של המחברות וכן את הניסיון הקליני שלהן ב50 - שנות טיפול ומחקר מדעי בתחום. הספר כולל שפע של טכניקות שיעזרו לך: * להתמודד עם משברים. * להתמודד עם אמונות ישנות והרסניות. * לחשוף את ה"אני" האמיתי שלך. * לדעת מה מתאים לך, מה לא ומה דורש שיפור. * להיות חזקה, יצירתית, קורנת ונמרצת יותר. * לצעוד לעבר דרך חיים חדשה ומצמיחה. "מדריך מעמיק שעוזר לנשים להבין את נבכי ההערכה העצמית שלהן ומעניק להן את הכלים שהן צריכות, על מנת לחזק את עצמן ולהרגיש טוב יותר". ג'ון גריי, מחבר "גברים ממאדים ונשים מנגה"










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ