יוגה רגשית / ביג`ה בנט

יוגה רגשית

ביג`ה בנט

יצא לאור ע"י הוצאת אור עם,







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
498 התעניינו בספר

תקציר הספר
משולחנו של המוציא לאור זה שנים רבות ידועה תרומת היוגה לשיפור מצב הגוף, לריפויו, להתחדשותו ולפתרון בעיות פיזיות. ביג`ה בנט מחזירה את היוגה לשורשיה ומעניקה השראה למתרגלים ולמורים המגלים מחדש את התועלת הרגשית והרוחנית הגלומה ביוגה. בהתבסס על הכשרתה הנרחבת בתרפיה המשלבת יוגה, ריקוד ומדיטציה, יצרה ביג`ה בנט תכנית יוגה חלוצית לשיפור מרבי של הקשר בין הגוף לנפש. הספר "יוגה רגשית" מבוסס על שמונת נתיבי היוגה הקלסית ויוצר דינמיקה של שילוב בין תנוחות, תרגילי נשימה, מדיטציה, הרגלים, טקסים, מחוות וצלילים מרפאים. כל טכניקה שמובאת בספר נאמנה לרקע של בנט במסורת הוויניוגה ומאפשרת לקוראים להתאים את התכנית לצורכיהם. ביג`ה בנט היא בעלת מוניטין בין-לאומי והכשרה נרחבת בריפוי בעזרת יוגה, מדיטציה, תרגילי כושר וריקוד.










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ