גוף האדם: מדריך למשתמש על-פי שיטת פלדנקרייז הוא ספר הנחיה ותרגול גם לאלה שמעולם לא למדו את השיטה וגם לאלה שכבר התוודעו אליה.

הוא נכתב כמדריך פשוט ונוח לשימוש במכשיר המשוכלל והיקר לנו מכול – גופנו. לצד עקרונות שיטת פלדנקרייז מוצגים בו, בשפה בהירה, ובלוויית תצלומים מאירי עיניים, תרגילים פשוטים ושווים לכל נפש.

כל התרגילים הללו עשויים לשפר את פעולותיו היומיומיות של האדם בן ימינו: קימה מהמיטה, נהיגה, ישיבה מול מחשב, הרמת משקל, עמידה בתור ועוד.
כן מובאים בספר טיפים מועילים להקלת כאבים שכיחים. נעמי דורון, ילידת תל-אביב (1930), עוסקת בתנועה מנעוריה, והיא מהמורות הבכירות והוותיקות של שיטת פלדנקרייז בארץ.