ביקורות ספרים על הספר דיאטת 3 השעות
|
ספר מעולה. שיטה טובה לירידה במשקל, המתכונים הם כמובן יותר "אמריקאיים" ופחות ישראלים אבל תמיד ניתן להמיר אותם למאכלים יותר ישראלים. מומלץ בחום, הסברים טובים על חילוף החומרים וכיצד להגבירו. ... המשך לקרוא
אהבת? 
|
|
|
רכשתי את הספר לפני כמה ימים, וכשעיינתי בו - מה רבה היתה הפתעתי, זה בדיוק מה שאני עושה כבר כמעט שנה,
עם אינטואיציה וידע שנרכש מכל מיני מקומות והיה נראה לי נכון והגיוני !
בקיצור - משהו שאפשר לחיות איתו,
לתהליך שאני עוברת בשנה האחרונה אני קוראת שינוי - לא דיאטה. אבל כל מה שקורה לי רשום שם בספר!
ואתם בטח סקרנים לגבי התוצאה = מינוס 28 ק"ג !!!
על המשקל (בעצם - לא ממש כי אני לא נשקלת, זו השערה
שנתמכת ע"י הסביבה, לפני כחודשיים היו רבים שאמרו - כמה, כמה הורדת ? 20 קילו? אמרתי - כן, בערך, אז לפני
שבוע היו כמה ששאלו - כמה, כמה הורדת , בערך 30 ?? אמרתי : כן, בערך...)
אז מה אני אגיד ל... המשך לקרוא
אהבת?
|
|