מדי פעם אנחנו צריכים את החבר הזה שיעודד אותנו כשאנחנו עצובים. שיאפס אותנו, יזכיר לנו מה חשוב, וגם מה לא. זאת בדיוק המטרה של הספר, להיות החבר הזה. ספר קואוצ'ינג בגובה העיניים, ציני, סרקסטי וקליל, שמכיל טיפים הנוגעים לחיים עצמם והשגת מטרת העל – להיות במצב הטוב ביותר שבו אתם יכולים להיות – מקום שבו תהיו שלמים עם עצמכם, לא תפחדו מעצמכם ומהעולם, ופשוט תגידו - פאק איט.
רותם קאפח היא בוגרת לימודי קופירייטינג ובעלת תואר ראשון באומנות התיאטרון ותולדות האומנות מטעם אוניברסיטת תל אביב. זה ספר הביכורים שלה.