כושר וגוף - המדריך האישי לפעילות גופנית, לבריאות והרזיה / ד"ר מיכה קניץ

כושר וגוף

המדריך האישי לפעילות גופנית, לבריאות והרזיה

ד"ר מיכה קניץ

יצא לאור ע"י הוצאת ליאור שרף - הפצות, בשנת 2004, מכיל 324 עמודים,







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
835 התעניינו בספר

תקציר הספר
ד"ר מיכה קניץ, יליד 1936, הוא בוגר המכללה לחינוך גופני במכון וינגייט (1960). לאחר מספר שנות הוראה בחינוך גופני בבתי הספר היסודיים והתיכוניים, השלים את לימודיו האקדמיים לתואר שני ושלישי בחינוך גופני עם התמחות בפיזיולוגיה של המאמץ (ארה"ב 1971). במשך 30 שנה היה מרצה בכיר במכללה לחינוך גופני במכון וינגייט בתחומי הכושר הגופני, פיזיולוגיית המאמץ ומדידות והערכות בחינוך גופני ובספורט. כמו כן, ניהל מחלקות מקצועיות שונות: המחלקה לתנועה ולספורט והמחלקה למדעי החיים. היה מנהל בית הספר למאמנים ולמדריכים במשך 4 שנים והמנהל המדעי של מכון וינגייט (1985). פרסם מאמרים מקצועיים רבים ו - 4 ספרי לימוד. במקביל לעבודתו האקדמית והמקצועית הצטיין כספורטאי בענפי ספורט שונים: שוער ושחקן נבחרת ישראל בכדור מים במשך 25 שנה, מאמן נבחרת ישראל בכדור מים, השתתף באליפויות עולם ו - 7 מכביות כשחקן וכמאמן. היה אלוף ישראל במשך 10 שנים בקבוצות גיל בטריאתלון, והיה לישראלי הראשון שהתחרה "באיש הברזל" (4 ק"מ שחייה, 180 ק"מ אופניים ו - 42 ק"מ ריצה), באליפות העולם בטריאתלון בהוואי (1991). ד"ר מיכה קניץ, מקיים הלכה למעשה את עקרונות הפעילות הגופנית ואורח החיים הבריא, כפי שהוצגו בספרו. גם כיום הוא פעיל כמעט יום - יום במגוון ענפי ספורט: אופניים, שחייה, קיאקים, סקווש, טניס, חדר כושר, גולף וסקי שלג.


הקורא עיר הקורא מתי
micha חיפה לפני 5 שנים ו-7 חודשים מענה









©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ