ספר הדו-אין

מיצ`ין קושי

ספר הדו-אין

מיצ`ין קושי

יצא לאור ע"י הוצאת אור עם,







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
97 התעניינו בספר

תקציר הספר
הדו-אין (Do-In) הוא אחת מהשיטות המסורתיות העתיקות של המזרח הרחוק לתרגול עצמי לפיתוח בריאות פיזית, בהירות מנטלית וגבהות רוחנית, המאפשרות לאדם להשתחרר מעולן של תבניות מנוונות וחוסמות, אשר גורמות לתחלואים פיזיים, תסכול נפשי, בלבול אינטלקטואלי וחברתי ותחושת כאוס. משמעות הדו-אין היא הובלת כל הכוחות החיצוניים והסביבתיים בחיים לתוך העצמי הרוחני והפיזי שלנו. בספר מובא מידע על אודות סדר היקום, אורח החיים המקרוביוטי ועוד הרגלים שכדאי לאמצם בדרך אל האושר. תרגילי הדו-אין הנם פשוטים וטבעיים, וההסבר עליהם מלווה בתמונות. הטכניקות יעילות ומלאות עצמה כסדרת תנועות. כל אחד יכול לבצע אותן בכל רגע כתרגילים יום-יומיים מבלי להזדקק לאדם נוסף או לעזרים מיוחדים.










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ