איזה מוח היית רוצה? היית רוצה מוח כמו של איינשטיין?ואלולי דווקא כמו שלמוצרט? ואולי בכלל היית רוצה מוח מהיר-תגובה,עם יכולת ריכוז משובחת וכישורי ניתוח והסקת מסקנות מעוליםכמו של טייס קרב? לא כל אחד הוא גאון מלידה, אבל מחקריםחדשים על המוח מוכיחים שבכל מוח, גם בזה שלך, טמונה יכולתגדולה בהרבה מזו הבאה לידי ביטוי, ושאת היכולת הזו אפשרלממש. ואם בעבר חשבו שתפקוד המוח יורד ככל שמתבגרים= מתבררשגם זה לא בהכרח נכון: ניתן בהחלט לשמר את היכולת של המוחואפילו לשפר אותה בכל גיל. איך עושים את זה? המלצה: מכוןכושר למוח. כמו שניתן לשפר את תפקודו של כל איבר בגוףבעזרת אימון ותרגילי כושר, כך ניתן לשפר את היכולת שלהמוח באמצעות אימון ותרגול. "המוח של מוצרט וטייס הקרב"הוא ספר ידידותי ונעים לקריאה שמציע " תרגילי התעמלות"למוח- דרכים יעילות ונוחות ליישום, שבעזרתן החשיבה שלכםתיעשה צלולה ובהירה יותר.

דנה קוד:550-47